如何清潔與保養Theragun及配件
By Therabody US | Published: 2026-10-13
Category: 技巧與保養
逐步清潔您的 Theragun、消毒配件及保養電池的流程，讓您的震動按摩器保持衛生並穩定發揮效能。
快速解答
每使用幾次後清潔您的 Theragun：用微濕的布擦拭機身和配件，然後立即擦乾。切勿將設備或配件浸入水中。若要更深層清潔，請取下配件並分別清潔連接點。將設備存放在陰涼乾燥處，並在電量降至 20% 之前充電。
為什麼清潔對震動按摩槍很重要
汗水、死皮細胞和乳液殘留物會堆積在配件和設備外殼上。這些污垢不僅影響衛生，隨著時間推移還可能使配件表面變鈍。每次使用後簡單擦拭可防止堆積，並讓設備隨時可用。如果您與家人共用 Theragun，在使用者之間進行清潔尤其重要，以避免轉移油脂或細菌。
如何清潔 Theragun 機身和配件
清潔前請拔掉設備電源或關閉電源。如有需要，使用柔軟的微濕布沾少量溫和肥皂。擦拭手柄和配件外部。不要讓液體進入充電埠或配件連接點。對於配件，您可以將其從設備上取下並單獨擦拭。如果配件有紋理表面，請使用軟毛刷輕輕鬆開碎屑。立即用乾淨的乾布擦乾所有物品。切勿使用酒精、漂白劑或研磨性清潔劑，因為它們會損壞塗層。切勿將設備或配件放入洗碗機或浸入水中。
電池保養以延長使用壽命
Theragun 設備使用鋰離子電池。為延長電池壽命，請避免經常將電池完全耗盡。當電量達到約 20% 時充電，充滿後拔掉插頭。如果您數週不使用設備，請在存放前充電至約 50%。遠離極熱或極冷環境。極端溫度會降低電池效能。僅使用設備隨附的充電器或相容的 Therabody 充電器。
存放與旅行習慣
將您的 Theragun 存放在陰涼乾燥處，若有收納盒最好放入其中。避免將其留在炎熱的車內或陽光直射處。旅行時，取下配件並分開包裝，以防止連接點受壓。如果您在健身房使用 Theragun，請在放回包包前擦拭乾淨。對於 Theragun Mini Plus（旅行尺寸），放在置物櫃或包包中沒問題，但請定期清潔以防止堆積。
您的 5 步驟 Theragun 清潔流程
- 關閉電源並拔掉插頭： 清潔前關閉設備並斷開充電器。這可防止意外啟動並降低電氣損壞的風險。 檢查點：設備已關閉並拔掉插頭。
- 取下配件： 將配件從手臂上旋轉取下。這樣您可以分別清潔配件和連接點，污垢常隱藏在那裡。 常見錯誤：讓配件留在上面並試圖繞著它清潔。
- 擦拭機身和配件： 使用柔軟的微濕布。對於頑固殘留物，在布上滴一滴溫和肥皂，而不是直接滴在設備上。擦拭手柄、手臂和配件表面。 切勿將設備或配件浸入水中。
- 立即擦乾： 使用乾淨的乾布去除所有水分。讓配件完全風乾後再重新安裝，以防止水分進入連接點。 檢查點：沒有可見的水分殘留。
- 重新安裝並妥善存放： 乾燥後，重新安裝配件並將設備存放在陰涼乾燥處。如果您在裸露皮膚上使用設備，請考慮每次使用後清潔；否則，每週一次就足夠了。 下一步：設定每週提醒來清潔您的 Theragun。
配件保養細節
- 錐形配件: 錐形配件專為針對性肌肉治療而設計，專注於激痛點和手部、腳部等較小肌肉區域。它還有助於分解疤痕組織，並提供我們最精準的震動療法。由於它能觸及小而精確的區域，錐形尖端可能積聚更多殘留物；每次使用後請用濕布和軟刷仔細清潔。
- 拇指加強配件: 拇指加強配件具有高衝擊設計，模仿人體拇指的精準度。它對頑固區域提供強烈、集中的治療，非常適合激痛點和下背部。其較寬的表面可能需要更徹底的擦拭以去除油脂，尤其是在下背部使用時，那裡容易積聚汗水和乳液。
- Theragun Mini Plus: Theragun Mini Plus 是我們唯一一款加熱的旅行尺寸按摩槍，可啟動肌肉、緩解痠痛並加速恢復，效果比單獨震動按摩快 3 倍。1 其輕巧便攜的設計非常適合運動前熱身、場邊使用，且易於放入置物櫃。加熱功能意味著設備使用後可能發熱；讓它冷卻後再擦拭，以避免困住水分，如果您將其放在健身房置物櫃中，請定期清潔。
